А - Студио — Утренняя зарядка tekst piosenki i tłumaczenie

Strona zawiera teksty i polskie tłumaczenie piosenki "Утренняя зарядка", wykonawca: А - Студио.

Tekst piosenki

Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще —
гимнастика!
Если вы в своей квартире —
Лягте на пол, три-четыре!
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне —
Привыкайте к новизне!
Вдох глубокий до изнеможения.
Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус — три-четыре! -
Ширятся, растет заболевание.
Если хилый — сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, об-
тирания.
Разговаривать не надо.
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми!
Если очень вам неймется —
Обтирайтeсь, чем придется,
Водными займитесь процедурами!
Не страшны дурные вести —
Начинаем бег на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота — среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте обще-
примиряющий.

Tłumaczenie tekstu piosenki

Głęboki wdech. Ręce szeroko.
Nie spiesz się, trzy do czterech!
Witalność, wdzięk i plastik.
Bibliografia,
Rano trzeźwy,
Jeśli jeszcze żyje —
gimnastyka!
Jeśli jesteś w swoim mieszkaniu —
Na ziemię, trzy, cztery!
Wykonuj odpowiednie ruchy.
Z dala od wpływu z zewnątrz —
Przyzwyczaić się do nowości!
Oddychaj głęboko do wyczerpania.
Bardzo wzrosła w całym świecie
Wirus grypy-trzy-cztery! -
Szerzą się, choroba rośnie.
Jeśli słaby-natychmiast do trumny!
Zachowaj zdrowie, aby,
Zastosowanie, ludzie, o-
tyrania.
Nie gadaj.
Przykucnij do upadku,
Nie bądź ponury i ponury!
Jeśli jesteś bardzo zmęczony —
Wytrzyj się, niż będziesz musiał,
Zabieg wodny!
Nie straszne złe wieści —
Zaczynamy bieg w miejscu.
W wygranej nawet początkujący.
Piękno-wśród biegaczy
Nie ma pierwszych i opóźnionych!
Bieg pościgowy-
pojednawczy.

Teledysk do piosenki Утренняя зарядка (А - Студио)